本のあらすじ・感想

1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣【2019年2月読書記録/感想】

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2月5冊目の本は「1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣」です。

まずは心に残った箇所の紹介から。

1440分の使い方 ──成功者たちの時間管理15の秘訣

一日の最初の時間帯は、自分の事業を構築するのに役立つ、最優先のタスクにつぎ込みなさい。それも一切中断せずに。メールや携帯を覗いたりしないで、世間が目覚める前にやってしまうこと

今から言うことを覚えておいてほしい。重要なのは、ToDoリストを時間管理の第一手段にしないことだ。ToDoリストの項目は永遠に消えない可能性がある。「至急対応しなくては」と思うようなタスクが絶えず割り込んでくるからだ。  そしてやり残したタスクをそうやって一覧にして持っていることが、潜在的なストレスの根本原因なのである。  

この瞬間に最良の自分でいることがどれほど難しいか。その点を私たちは常に過小評価してしまう。  時間不整合性を克服するには、未来の自分と戦わなくてはならない。未来の自分は、今この瞬間の私たちを妨害しようとする。つまり最良の自分の敵なのだ。

朝になったら、「さあ、自分のプロジェクトに取り組むぞ」と勇んでベッドから飛び出しているだろうか? もしそうでないなら、結局のところ、その程度の夢しか抱いていないということ。自分の夢から十分なモチベーションを得られていない

女性にとって、この「喜ばれたい病」は人生全般を破壊しかねない存在だ。私たち女性は生まれながらにして子育てをする。他者を助けたい、愛したいと思う。しかし時には、あふれる愛情からではなく、人に喜ばれたいがために行動することもある。  この現象は完璧主義という病と密接に関連している。

常にノートを持ち歩き、何でも書き留めなさい。アイデアを思いついたら、それを書き留める。新しい人と出会ったら、その人について得た情報をすべて書き留める。そうすれば、書き留めたことにどれほどの時間をかける価値があるかがわかる。何かおもしろいことを聞いたら、それを書き留める。書き留めればその記述に基づいて行動することになり、書き留めなければ忘れる。これこそ、ビジネススクールでは教えない100万ドルの教訓だ!

忙しくて自分の好きなことをする時間が作れない、ということは決してないはず。それは優先順位づけの問題にすぎないのだから。つまり、ふだんの一日の過ごし方を評価し、自分が尊重することに時間を捧げているかどうか。

自分自身やチームが、会議などに一切邪魔されず個人の仕事に専念できる日を、1週間に一日設けることだ。

成功した人と大成功した人の違いは何か。大成功した人は、ほぼすべてのことに『ノー』と言う

友人にノーと言おう。誘いを受けたらどんな結果が待っているか、自分にとってベストな判断とは何かを考慮すること。つまり、人を喜ばせようとしないこと。自分のことを最優先に考えよう。つきあう相手は慎重に選んで。友達であれば、ノーと言っても問題にはならない

成果の80%は、全体の行動のたった20%から生まれる」 「入力と出力はアンバランスである」というこの普遍の真理は、のちに「パレートの法則」もしくは「80対20の法則」として知られるようになった。

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