妊娠・出産

産後1日目〜会陰切開の傷に悶る〜

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出産したら多くの方が経験することだと思いますが私も会陰切開の傷に苦しみました。。

大まかなスケジュール

7:00 起床。お股に強烈な違和感(;^ω^)いたたと声が出る位は痛い。会陰切開の傷も痛いが、なんか肛門付近が筋肉痛?のような痛みで予想外に痛かった。

7:45 美味しい朝ごはん。幸せ\(^o^)/

8:45 産後の診察。まだ内診あるのか…と辛くなった。(そんな痛いわけじゃないのに笑)子宮の戻りは順調だね〜と言われ一安心。お股も多分消毒してもらったっぽい。この時は痛かったけどお昼頃に痛みが減少してきていた。

9:00 ペンギン歩きしかできずだったが赤ちゃんに会いにいく。可愛いけど、自分から産まれてきたということがまだ実感としてない。現実じゃないみたいなフワフワした感じ。下半身が明らかにガクガクだったので助産師さんが赤ちゃん今日は預かりますね〜とのこと。ほぼ寝てるだけらしい。私は15時にシャワーに入ることを目標に体を休める。

9:30 夫とひたすら電話で話す。まだ眠かったけど話は尽きず、お昼ごはん食べ終わるまでずっと話してた。幸せな時間。

12:00 バゲットのランチ。毎食美味しすぎる。シェフの方に直接お礼が言えないものかと考える。

14:30 助産師さんが赤ちゃんを部屋に連れてきてくれる。嬉しい〜!変わらずほぼ寝たきりなので横に寝かせてもらい両親と10分ほどLINE通話して赤ちゃんを見せる。その後夫とLINE通話。

15:15 産後初シャワー。体調はよかったけど、下半身がとにかく不安定。シャワーにかなり時間かかる。

16:00 なんとかシャワー浴びて髪を乾かしベッドに倒れ込む。満身創痍。でもすっきり〜(^o^)

18:00 夕飯はミートローフ。激旨。

19:00 夕飯後は夫と電話しながらひたすらゴロゴロ。

20:00 助産師さんにおっぱいの出を確認してもらう。乳首痛い笑

21:00 夫と楽しみにしていたドラゴン桜2を見てうとうと。

22:00 眠剤を飲む。

22:30 寝落ち。

 

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